Como nosso cotidiano é muito agitado, muitas vezes, não cuidamos muito bem do maior órgão do corpo: A PELE! Olhamos para o espelho e perguntamos: _O que está acontecendo com minha pele? Abaixo estão algumas causas dos probleminhas que não gostamos de ver e dicas para cuidados!!!! Confira!!
PELE SECA: banhos quentes demais e também exposição por tempo muito longo a altas/baixas temperaturas, produtos químicos, e outros fatores ambientais que infelizmente acabam tirando a oleosidade natural da pele causando ressecamento e muitas vezes até rachaduras enormes na pele.
ENVELHECIMENTO PRECOCE: estes são alguns motivos: stress, cigarro, hormônios, álcool, má alimentação; reduzindo assim a elasticidade da pele, pois o líquido diminui, e as fibras de colágeno e elastina ficam prejudicadas na sua produção e manutenção!
CRAVOS E ESPINHAS: este é um problema muito comum nos adolescentes, por ser um período de muitas modificações hormonais e ás vezes descuidam da higienização da pele, ou por utilizar cosméticos sem orientação correta, alimentação com muita gordura, refrigerantes e pouca água.
Em artigo postado anteriormente comentei sobre alguns cuidados mas vale sempre relembrar!! Ingerir muitas frutas, verduras e legumes, principalmente os que possuem nutrientes com ação antioxidante, como zinco, selênio, vitaminas A, E, C e ácido fólico e muita água. Quando for expor-se ao sol aplicar protetor solar principalmente se for tempo prolongado usar chapéus e bonés. Não esquecer nunca dos passos básicos: LIMPAR, TONIFICAR E HIDRATAR A PELE!!!!
